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      有氧運動有益于性生活，尤其是跑步可提升性欲望
      
                    
      幾乎所有的有氧運動都有益于性生活，尤其是跑步可提升性欲望。在運動過程中身體可釋放大量內啡肽物質，讓人們心情變得更加振奮，易產生愉悅感，而且也能增加性欲望。保持適度運動，可升高血清中高密度脂蛋白膽固醇水平，這是一種有益于身體健康的膽固醇，能刺激性欲。
      
                    
      
                        
      
                                                        跑步
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                        發布時間：2021-12-16
                        
                    
      
                
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