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季節

秋季洗澡應少做哪幾件事？

經過一整天奔波，再加上新陳代謝作用，皮膚上會殘留外界灰塵、脫落的皮脂、汗液等。洗澡能去除皮膚上的殘留物，幫助疏通經絡，改善血液循環，緩解一整天的疲勞感，有助于睡眠。然而，秋季洗澡要謹慎，錯誤的洗澡方式非但無法達到養生功效，反而會誘發疾病。

秋季養生洗澡
發布時間：2022-09-22

一年四季的護膚常識都有哪些不同季節要使用不同的護膚技巧

不同季節，陽光、空氣以及濕度等環境因素也有所不同，人們身體的感受也會不一樣。因此針對不同的季節，我們需要采取不同的措施來護理我們的皮膚。春季油脂分泌旺盛，要注意控油。夏季紫外線強烈，要注意防曬。秋季皮膚干燥，要注意保濕。冬季皮膚容易凍傷，要注意防凍。

護膚常識季節護膚技巧
發布時間：2022-03-04

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